10 bonnes raisons de faire du stand up paddle

10 raisons de faire du stand up paddleLe stand up paddle c’est à la mode cet été ! On en voit partout ! A la télé, dans les magazines féminins, sur la plage, les lacs, et sur widiwici 😉

Alors juste une mode ou un sport qui va cartonner ? Difficile à dire ! En tout cas, on a rassemblé 10 bonnes raisons d’essayer le stand up paddle !

  1. C’est un sport accessible : 10 à 20 minutes suffisent pour comment à naviguer
  2. C’est un sport complet et doux : il fait travailler l’ensemble du corps
  3. C’est excellent pour l’équilibre et la proprioception
  4. Un moyen de transport écologique : un peu de vélo nautique ! Du sport mais aussi un moyen de transport
  5. Comme le surf, mais plus accessible. Pour tous ceux qui galèrent au take-off !
  6. Un sport zen ! Tout doux, ça détend !
  7. Un nouveau sport de glisse ! Ce n’est pas tous les jours !
  8. Du fitness sans en avoir l’air : Le stand up paddle fait travailler les abdos, gaine, fait maigrir, tout en douceur !
  9. Le style ! Marcher sur l’eau ! La classe !
  10. On peut en faire quand il n’y a ni vent, ni vague ! Complémentaire des autres sports nautiques : kite, windsurf, surf, voile

On en a mis 10 mais il y a des milliers de raisons d’essayer le stand up paddle ! A vous de trouver la votre ! On vous attend sur le lac d’Annecy au NCY SUP !

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